八段锦对老年人智力衰老的改善作用研究

doi:10.11954/ytctyy.201902037

亚太传统医药 ›› 2019, Vol. 15 ›› Issue (2): 111-113.DOI: 10.11954/ytctyy.201902037

八段锦对老年人智力衰老的改善作用研究

徐志立；张莹；张旭；王华；

辽宁中医药大学药学院；大连市儿童医院；

出版日期:2019-02-05 发布日期:2019-04-24
基金资助:
国家体育总局健身气功管理中心科研课题(QG2016064)

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Online:2019-02-05 Published:2019-04-24

摘要/Abstract

摘要： 目的:探讨八段锦对老年人智力衰老的改善作用。方法:筛选24例老年志愿者,分为不习练八段锦的对照组和习练八段锦的干预组。进行6个月习练后观察与测定各项指标,并进行组间、组内比较分析。结果:与对照组相比,干预组定向力、记忆力、注意力与计算力、延迟回忆及语言能力分值明显提高,MMSE总分显著增加(P<0.05);干预组联想学习能力、理解记忆能力、背数能力及MoCA总分均明显提高(P<0.05)。干预组习练前后比较,MMSE和MoCA总分也有显著提高(P<0.05)。习练6个月后,与对照组相比较,干预组NSE水平显著降低。结论:八段锦健身运动有显著的抗老年人智力衰老,提高老年人生活质量的作用。

关键词: 八段锦, 老年人智力衰老, 老年人生活质量, 改善作用

徐志立；张莹；张旭；王华；. 八段锦对老年人智力衰老的改善作用研究[J]. 亚太传统医药, 2019, 15(2): 111-113.

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