摘要： 壮族是我国少数民族中人数较多的民族，主要集中于广西。在壮民日常生活、生产的积累中，壮族逐渐形成了独具特色的养生保健方法。壮医学以天人合一为最高追求目标，壮医强调“天地人三气同，内外合一”理念。从壮民的养生保健方法中探索广西壮民的体质，为进一步研究壮医体质学说提供基础。

关键词: 壮医；养生；体质学说；壮族医药